ile mozna

[...] tutaj o białku w sensie budulca włókna mięśniowego, nie np. enzymów?) Co do preferencji metabolicznych, to oczywiście organizm pod wpływem diety syntetyzuje tyle enzymów ile jest mu potrzebnych, te które są nieprzydatne są metabolizowane/usuwane. Nie ma miejsca na marnotrawienie energii. Co do energii, która jest potrzebna do trawienia, to [...]

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

zadzwoń do klubu to sie dowiesz ile razy można powtażac:)

[...] Czekam teraz na odpowiedz tego kolesia bo po co nas sie pyta o doradzanie klubów skoro 3 ligowiec powinien wiedzieć jakie kluby go otaczają. Chyba ze kolega gra w tramkarzach w klubie kótego seniorzy występują w 3 lidze, to już by inaczej brzmiało ale i tak koles coś zmyśla bo ile razy mozemy tłumaczyć z kolega JT 26 o klubach, butach itp itd

[...] a prezesi daja kase tylko na seniorow i juniorami sie nie interesuja :( nie ma szans rozwoju. gdzie mozna isc do dobrego liceum sportowego i jakies szkólki w naszym kraju??? tak zeby nie bylo za drogie ( do 500 zl). ma ktos jakies swieze informacje??? jak ktos cos wie to dajcie znac jak sie dostac ile kosztuje jakie warunki itp. moje gg- 117899.

wie ktoś kiedy bedą testy w gwarku rocznika 92 ? a i ile sie tam za internat płaci i jakie są w nim warunki ? :) czy gwarek jest szkółką w której mozna coś osiągnąć i sie wybić gdzieś wyzej? Zmieniony przez - domin11 w dniu 2008-01-02 22:06:41

Gripen, a ja słyszałem, że w SMS-ie jest jakos tak, że tam mozna nic nie płacic za szkołe. Tylko, że trzeba własnie coś tam podpisać. Czy oni podpisuja ze wszystkimi chętnymi takie umowy i wtedy się nic nie płaci, czy tylko z najlepszymi, ale wtedy własnie jestes uzalezniony juz od klubu? I słyszałem tez, że jest oprócz klasy A jakaś inna klasa, [...]

ovia a jeśli nie masz tam rodziny to jest jakiś internat bo mam do wyboru Szamotuły albo Opalenice nie wiem gdzie iść i chodzi mi o to żeby tam pójść do gimnazjum i sie tam uczyć i czy wogóle jest tam normalna szkoła czy jest internat i można tam mieszkać na stałe mieszkam dość daleko od Opalenicy dlatego nie chcem dojeżdżać internat jest [...]

i bardzo mi się to podoba, niech ta zima idzie już w p****! :D ile w końcu można? :P

niech ta zima idzie już w p****! :D ile w końcu można? :P

Co do koszulek tapouta to jakościowo czasem można się przejechać. Fakt w Anglii to na prawdę za grosze są... Jakościowo to nie jest najwyższa możliwa półka, bo nie kosztowałyby tyle ile kosztują. Ale jak na taką cenę są bardzo dobre. Są dobrze zrobione, ale minus to chyba to, że po czasie delikatnie tracą kolor w przypadku czarnych.

Na ebay są sporo sporo tańsze(za 90 zł można nawet wyhaczyć) ale ja się nie znam na ebay, nie wiem jak z przesyłką za granicę nie wiem ile będzie kosztować cło itp więc pierdziele. A o 129 i 134 poprosiłem kumpla ze Szkocji więc mi kupił i tanio wyszło. Najlepiej jakby tu ktoś z forum miał swój sklep, sprowadził to z Anglii i sprzedał za pół ceny [...]

[...] dała nam więcej dobrego niż złego. Ja tez Ci moge powiedziec zebys sie doksztalcil jesli chodzi i UE i przyczyny tej integracji, a nawet o ekonomie tylko po co? A przykład Chile, czy Chin w ogóle mi się nie podoba, bo co z tego, że Chile miało tak wysoki współczynnik PKB i Chiny są mocarstwem jak przeciętnym ludziom żyje się tam gorzej niz u [...]

[...] takiej aktywnoscia,jak dwa treningi dziennie,lub nawet 6 w tygodniu,to mozna sie zajechac,dostac kontuzji itd.Ja trenowalem MMA 4x w tygodniu po 2,5h i chodzilem wiecznie glodny,a jadlem 6 razy dziennie,nie mowiac ile siana wydawalem na piersi,wolowine i ryby...Teraz jem pol kilo miesa w samej pracy dziennie,do tego jeszcze pije [...]

Puar, Ty się dobrze czujesz!? Nie zaglądałem jakiś czas do tego nowego tematu o "faworyzowaniu strikerów" a teraz patrze i nawet nie wie co mam Ci napisać... O ile "jak poradziłby sobie Bruce Lee w UFC" było śmieszne o tyle Twoja wizja MMA jest co najmniej chora!! ^^ Równie dobrze możnaby było do oktagony wpaść z kałachem :-) Już można wpadać, [...]

[...] wygadujesz, jak można Pudziana do Sylvii porównywać :)) :-? Arlovski to świetny technicznie striker a z tego co pamiętam to w dzisiejszej walce Tim wygrał I rundę. Pudzian o ile w 1 walce był silniejszy na tą minutę to teraz po takiej utracie masy mięśniowej gwałt byłby jeszcze większy no bo co innego!? Znokautuje go pchanym ciosem!? Podda swoim [...]

bialy ryz podlewa to raz, zamula to dwa pisze o mnie ale jak Tobie sluzy to jedz rano i po treningu mozna smialo mysle o ile sennosc nie lapie po zjedzeniu omka pn/czw jest ok arimidex tak jak pisalem - nie bralbym dopoki bym nie zalal sie za bardzo Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-09 15:21:46

[...] podchwytem z supinacją stojąc.... a na klatę mam problem, żeby podnieść 70kg. Btw: Może ustawić split na priorytet klatki? Bo to 70siąt to trochę śmieszne jest... Jakie postępy są możliwe do osiągnięcia z tą klatką? Wiem, że wszystko zależy od: diety, treningu, genów..Ale może można sobie poprzypuszczać na ile jestem w stanie wyćwiczyć klatkę?

[...] to trochę śmieszne jest... Jakie postępy są możliwe do osiągnięcia z tą klatką? Wiem, że wszystko zależy od: diety, treningu, genów..Ale może można sobie poprzypuszczać na ile jestem w stanie wyćwiczyć klatkę? Z ta klata jest roznie. Ja mialem podobny zastoj przy wyciskaniu . Probuj robic z progresja ciezaru. Manipulowac troche cwiczeniami dac [...]

Trzeba duuzo to masowac, ugniatac. A reszta sama zniknie, masazami mozna jedynie pomoc. Ja wiem czy mlodsza ? A Ty ile masz lat ?